Kuidas sul päriselt läheb? | Juss Haasma kogemuslugu depressioonist

Kuidas sul päriselt läheb? | Juss Haasma kogemuslugu depressioonist

By

7. oktoobril kell 18.00 toimub Kaja Keskuses vaimse tervise kohtumisõhtu, kus räägime depressioonist avatult ja ehedalt. Oma kogemust depressiooniga jagab näitleja ja laulja Juss Haasma. Lisaks räägivad vaimse tervise eksperdid, kuidas depressiooni märgata, kust abi otsida ning kuidas toetada inimest, kellel on raske. Osalemine on tasuta, kuid võimalusel palume end registreerida: https://forms.gle/U3U4QDQxuwjwGZca7 PROGRAMM 18.00 Avasõnad … Continued

Menu pärast pausi

By

“Menu pärast pausi” – konverents naisele, kes soovib end oma kehas taas hästi tunda Kestvus: 5 tundi Sobilik vanusele: 30+ Hind: 108 €   TEEMAD: Päeva jooksul võtame lahti teemad, mille kohta naised kõige sagedamini vastuseid otsivad:  miks uni muutub  miks kehakaal kergemini tõuseb  mis toimub hormoonidega  kuidas muutub intiimtervis  mida saab ise teha, et enesetunnet toetada Mida … Continued

Lõpud ja algused

By

Loo endale ruum lõpetada vana ja tervitada uut – värske mõtte, parema fookuse ja selgema visiooniga. Aastalõpu erisündmus: “Lõpud ja algused” Peep Vainu juhendamisel. Aasta hakkab lõppema – just nüüd on parim aeg peatuda, tagasi vaadata ja luua selgus uueks alguseks. Sel pühapäeval kutsume sind erilisele aastalõpu mõtterännakule, mida juhendab Peep Vain ning saadab Muutuse … Continued

“Meie emad ja isad” – Peep Vain & Müstika sisemise tarkuse rännak

By

Oma emadelt ja isadelt (ning läbi nende ka nende vanematelt) saame me suure hulga andeid ja kingitusi. Paljuski tänu neile oleme me just need, kes me oleme. Paraku on suhetes vanematega peidus ka pingeid ja konflikte, ootusi ja pettumusi. Vähe on neid, kel poleks ühele või mõlemale oma vanematest etteheiteid. Ideaalis loodame ja soovime kõik … Continued

Linnaaianduse töötuba

By

Kõik linnas elavad rohenäpud või ka linnas aiandusega alustamisest unistajad on oodatud 15. mail Kaja Kultuurikeskusesse! Kaja maja 4. korrusel asub suur rõdu, kus Helve Vaarmanni juhtimisel praktiseeritakse taimede taimekastidesse istutamist. Samuti jagatakse kasulikke aiandusnippe, mida linnas elades silmas pidada. Helve vastab loomulikult ka kõigile tekkinud küsimustele ja jagab kogemusi. Pane tähele, et tulles riietuksid … Continued

Ülelinnaline teabepäev “Hellalt eakatest”

By

Tallinna Sotsiaal- ja Tervishoiuamet korraldab 05. detsembril 2022 algusega kell 11 kultuurikeskuses Kultuurikeskus Kaja (E. Vilde tee 118, Tallinn) ülelinnalise teabepäeva “Hellalt eakatest” Üritusel räägivad tervishoiu valdkonna eksperdid eakate toitumisest, tõsisemate tervisemurede ennetamisest ja varajasest märkamisest ning eaka-sõbraliku kodu loomisest ja abivahendite kasutamisest. Teabepäeval osalemiseks saab registreeruda meiliaadressil kadri.hunt@tallinnlv.ee või telefonil 645 7447 E-R 10:00-16:00. … Continued